リバイバルダンス

脳トレ 筋トレ トレーニンググッズ
認知症 健康ダンス ダンスプログラム 運動気軽にできて足腰が鍛えられます。昔の歌で運動ができるので、楽しいです。 
DVDで室内でできるので、お年寄り喜ばれます。
脳のトレーニングと身体が鍛えられます。


母に買ったのですが、使わないと言うので、
運動編だけ開けていますが、少しだけ見ました。
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